奈良・大和郡山でスポーツアロママッサージが受けられるアロマサロン


by hananeworld

タグ:スポーツ ( 21 ) タグの人気記事

こんばんは。

奈良・大和郡山 スポーツの疲れをアロマのチカラで早期に改善♪
アロマセラピーサロン花音HANANE の谷陽子です。

2015年もあと数時間。

今年は、今までにない、
とんでもなく充実した一年でした。

今年の目標は、

「トリートメントで人とかかわりを増やしたい」

でした。


そしてもうひとつ、
幼稚園のPTAの会長を務めさせていただいてますが、
家事、育児、仕事、幼稚園の会長、
忙しくなるのは目に見えて分かること。

「それぞれでそれぞれの言い訳をしない」

でした。

それを口にしてみたら、
たくさんのご縁をいただき、
また、たくさんのお助けもあり、

想像以上に『有言実行』

となりました016.gif

トリートメントに関しては、
サロンをはじめてもうすぐ10年。
2度の産休をはさみ、
その間にアロマの知識を深め、

「人へ、アロマを伝える」レッスンを中心に進めてきましたが、

10年を迎える前に、
もう一度、サロンを始めたいと思った原点に戻りたいと思ってました。

今年初めに
ここ数年ずっとずっと気になっていた
スポーツアロママッサージを学んだこともあり、
さらに、トリートメント、マッサージを通じて、
目標を達成することができたと思います。

そして、これらを通して、
たくさんの方との出会いがあり、
学びがあり、とっても楽しい、幸せな一年となりました。

この気持ちを忘れずに、
2016年も、丁寧に、前向きに、
過ごしていけたらな、と思います。

そして、幼稚園のこと。
志を同じくしてくれた本部役員さんに恵まれ、
4月の時点では、手探り状態だった会長の役目も楽しく、
また、なんでも相談できる仲間ができて、
なんて心強いんだろうと思いました。
私一人の力では、できないようなことも、
力を合わせれば、なんでもないようなことに・・・
ということをいくつも経験できました。

任期まであと4か月。
精一杯やりとげ、新本部さんにバトンタッチできたらと思います。

この一年でお世話になったみなさま、
本当に、感謝の気持ちでいっぱいです。
ありがとうございました。

2016年も、かわらず、

アロマセラピーサロン花音HANANE

そして

谷陽子 をよろしくお願い申し上げます。

それではみなさま
よいお年をお迎えくださいませ~。

b0143454_19452478.jpg

* * * * * *

奈良・大和郡山でスポーツアロママッサージが受けられるサロン

アロマセラピーサロン花音HANANE の HPはコチラ

 お問合せ、お申し込み ⇒ こちらのお問合せフォームから


当サロンは日本アロマコーディネーター協会の認定加盟校です  JAA日本アロマコーディネーター協会




[PR]
by hananeworld | 2015-12-31 19:47 | ハナネのつれづれ

今年もあと一日

こんにちは。

奈良・大和郡山 スポーツの疲れをアロマのチカラで早期に改善♪
アロマセラピーサロン花音HANANE の谷陽子です。

今日もいいお天気であたたかい一日でしたね。

こんなにいいお天気だと、
掃除をせずにはいられませんね!

今日は一日、何をして過ごそうか、と思っていましたが、
急に、車を洗おうと058.gif思い立ち、

それだけでは気がすまず、
伸び伸びになっているオリーブの木を剪定しました。

今年は早くに大掃除が終わったので、
こんなことまでできちゃった、と
一人、大満足(*^_^*)

夫は仕事から帰ってきて気づくかな。

サロンも、もう一度キレイに拭き掃除をし、
新年、気持ちよくお客様をお迎えできそうです。

今年も残すはあと一日。

明日は義母のおせちづくりのお手伝いと、
出張トリートメントで、
一年締めくくりとなりそうです♪


* * * * * *

奈良・大和郡山でスポーツアロママッサージが受けられるサロン

アロマセラピーサロン花音HANANE の HPはコチラ

 お問合せ、お申し込み ⇒ こちらのお問合せフォームから


当サロンは日本アロマコーディネーター協会の認定加盟校です  JAA日本アロマコーディネーター協会




[PR]
by hananeworld | 2015-12-30 16:32 | ハナネのつれづれ
おはようございます。

奈良・大和郡山 スポーツの疲れをアロマのチカラで早期に改善♪
アロマセラピーサロン花音HANANE の谷陽子です。

元プロ野球選手の仁志敏久氏の著書
「プロ野球 見えないファインプレー論」
より。

b0143454_15273463.jpg
この本の中では
「見えないファインプレー」に注目し、
プロ野球の中で起こる、

何気ない一つの走塁、
一つのけん制、
一つの三振、
一つの守備位置・・・

などが、実は偶然ではなく、
選手が意識して行われていることだったりする、
とうことが書かれています。

この中に、

「出来るだけ疲労を残さず、
 自分の体をベストに近い状態で維持する」


とあります。

「筋肉を鍛えることも重要ですが、
 疲れを翌日に残さないことも同じく重要」


とも。

こういったことは、
プロでは当たり前のことに考えられるかもしれませんが、
意識して努力しないと実現しないこと。
私たちには見えないところで努力している「ファインプレー」だ、
ということだそうです。

プロの方はプロのトレーナーさんがついて、
指導のもとトレーニングであったり、
マッサージであったりケアをされています。
練習量や食事のメニューなども管理されています。

それではプロではない方は・・・?

プロではなくても、
こういった「ファインプレー」行われるほうがいいと思います。

練習量はプロほどではなくても、
体を使ったり、鍛えたり、
またスポーツではなくても、仕事で重労働をしたり、
ということはありますよね。

しかし、体の疲れのケアまでしっかりされているでしょうか。
怪我や調子を悪くしてから気づくことの方が多くないですか?

スポーツアロママッサージは、
筋肉の深層部にまでアプローチし、
スポーツのみならず、日常のたまった疲れを癒していきます。

疲れをリセットしていくことで、
怪我の予防や、
パフォーマンスの向上にもつながります。

スポーツをして疲れがたまってしまっている方、
ほっておいても疲れが勝手にとれることはありません。
そのまま放置せずに、ぜひ一度、
スポーツアロママッサージをお試しください。

↓  ↓  ↓

奈良・大和郡山でスポーツアロママッサージが受けられるサロン

アロマセラピーサロン花音HANANE の HPはコチラ

 お問合せ、お申し込み ⇒ こちらのお問合せフォームから


当サロンは日本アロマコーディネーター協会の認定加盟校です  JAA日本アロマコーディネーター協会




[PR]
by hananeworld | 2015-12-27 08:27 | スポーツアロマ
こんばんは。

奈良・大和郡山 スポーツの疲れをアロマのチカラで早期に改善♪
アロマセラピーサロン花音HANANE の谷陽子です。

今日は、夢にまで見た「美人になる口紅講座」を受講してきました016.gif

講師は、イメージコンサルタントの川口亜紀子さん。

イベント「はこにわ」のミーティングで初めてお会いした時から、
すんごいスタイリッシュで大人のカッコいい女性だ!
と思っていましたが、
今日も、期待を裏切らなかった(笑)

パーソナルカラーやパーソナルデザイン、
イメージコンサルティング・・・と
いろんな角度から、お話を進めてくださります。

今日受講したのは7名+主催者の加藤栄里さん。
b0143454_20213932.jpg
みんなで、
パーソナルカラーでいう
春、夏、秋、冬のシーズンの4パターンの口紅を塗ってみながら、
お互いの感想を言い合いました、

これが、自分では「ありえへん015.gif」と思った色も、
他の方から見たら「全然アリ」って色があり、
みんな驚きの連続でした。

冬のカラーは、
私が塗ると、モトヤンみたいになり、
塗ってる途中からおかしくておかしくて。

でも、パーソナルシーズンが冬の方が塗ると、
ものすごくお顔がキレイに見えるのです!
フッシギー!!

先にパーソナルカラーでシーズンがわかっていると、
服を選ぶときにその色を組み合わせていけばいいとのこと・・・

私はまだパーソナルカラー診断を受けたことがないので、
はっきり名言はできませんが、
どうやら「春」っぽい。
b0143454_20215185.jpg
春のシーズンカラーの口紅が一番顔色もよく、
引き立っているとのこと。

今日の服は、
エンジのタートルネックだったので、
夏のカラーもマッチしそうな感じではあるけれども・・・
2度目塗ってみても、やっぱ春の色が一番印象がよかったらしい。

実際、今、口紅は一本!しかもっていないのですが、
その色でした。
ずばり明るめのちょっと赤みがかったオレンジ010.gif

知らず知らずに、自分で似合う色を引き当てていることも
少なくはないみたいです。

でも今までは、自分に合っているかどうかも分からなかったので、
何気に、ちょっとお出かけ、ちょっとフォーマルなときにしか
使っていませんでしたが、
これからは堂々としっかり色がわかるように塗りたいと思います

自信を持って、自分に合った色を使えるっていいですよね~。

気持ちも美人になったと思う053.gif053.gif←自己満足(笑)

同行ショッピングもしていただけるらしく、
ちょっと迷い中・・・
どんなデザインの服が似合うかも選んでいただけるとのことなんで、
無地の服が多い(しかも原色どんどん着てしまう)私に、
いったいどんな服、どんなデザインの服がいいとアドバイスいただけるのか、
めっちゃ興味ある。

みんなで受けれるデザインの講座もしてほしいなぁ♪

いろいろ欲は出るけども、
とにかく、自分に合った口紅がわかり、ホクホクしてます。

お着物に合う半襟の見本?商品?もお持ちいただき、
これまたお正月前に気持ちが盛り上がりました。
b0143454_20221309.jpg
まずはお正月にちゃんと着物が自分で着れるか確認しなくては。
そのレベルですが、
いろんなことに挑戦してみたくなった今日の私でした。

めっちゃ楽しー!!




* * * * * *

奈良・大和郡山でスポーツアロママッサージが受けられるサロン

アロマセラピーサロン花音HANANE の HPはコチラ

 お問合せ、お申し込み ⇒ こちらのお問合せフォームから


当サロンは日本アロマコーディネーター協会の認定加盟校です  JAA日本アロマコーディネーター協会




[PR]
by hananeworld | 2015-12-23 20:46 | ハナネのつれづれ

たこ焼き~♪

こんばんは。

奈良・大和郡山 スポーツの疲れをアロマのチカラで早期に改善♪
アロマセラピーサロン花音HANANE の谷陽子です。

今日の夜は、家族でたこ焼きパーティ016.gif

我が家でたこパができる日はまだまだ先だと思っていましたが、
長男が、「たこ焼き食べたいなぁ」と言い出したことで、
やってみるか、となりました。

そんな覚悟を決めてするほどではありませんが(笑)、まったく。

具はタコにチーズ、キャベツ。
b0143454_19505443.jpg
おネギも入れたかったけど、
次男が断固として譲らず、
今日は断念。
自分のたこ焼きに入ってなくても、
近くにあるだけでダメらしく・・・

こんにゃくもいらん、と言われた。
だから、具は少な目。

まだ年齢が小さいからと、(いやいや長男はもう8歳・・・)
お鍋やたこ焼きなど、
家族で鍋やプレートを囲む系のことはあまりしなかった我が家。

やっと
「みんなで出来上がりを待つのも楽しいやん♪」と気づいた子供たち。
「アツアツを食べるのもいいじゃん」と気づいた子供たち。

これからもこの手が使える。

給食のお残しもまだまだしているらしいので、
来年は、「食」に力を入れようかと思ってます。


* * * * * *

奈良・大和郡山でスポーツアロママッサージが受けられるサロン

アロマセラピーサロン花音HANANE の HPはコチラ

 お問合せ、お申し込み ⇒ こちらのお問合せフォームから


当サロンは日本アロマコーディネーター協会の認定加盟校です  JAA日本アロマコーディネーター協会




[PR]
by hananeworld | 2015-12-20 19:53 | 家族

長男、合宿へ!

おはようございます。

奈良・大和郡山 スポーツの疲れをアロマのチカラで早期に改善♪
アロマセラピーサロン花音HANANE の谷陽子です。

昨日の嵐のようなお天気とは一転、
今日は晴れたいいお天気ですね。

長男は、
野球の合宿へと出発しました。
b0143454_11075629.jpg


一泊二日。
大きな荷物を抱えて、丹波までバスで行きます。

明日の夜、どんな感じで帰ってくるか、楽しみです。

出発する長男を見て、
次男が、
「ぼくも一緒に・・・」
と言いかけたので、
ごまかすように、
「クリスマスツリーを飾ろう!」
と誘いました。

一瞬にして機嫌は治り
飾り付けを夢中になってました。

11月29日(日)から待降節(アドヴェント)に入り、
クリスマスも近づいてきました。

昨日は、幼稚園の年長さんが、
イエス様誕生の劇、「聖劇」をしました。

裏方のお手伝いをしてましたので、
残念ながら劇を見ることはできませんでしたが、
聖劇の前にある、
有志のお母さま方によるミュージックベルの
きれいな音色を聴くことはできました。

年長の保護者の方に劇の様子を伺うと、
「成長した姿が見れた」
「とってもよかった」
と嬉しそうに帰っていかれました。

来年は次男が年長さんで、
クリスマスの劇をします。

来年2月に行う生活発表会の劇の内容も決まったみたいだし、
歌や合唱に関しては夏くらいから練習を始め、
すでに完璧ではないか、と思うくらいの仕上がり具合です。

こうやって、子供たちは一年ごとに大きな区切りで、
毎日の生活では気づかないような成長を見せてくれるなぁ、
としみじみ感じてます。




* * * * * *

奈良・大和郡山でスポーツアロママッサージが受けられるサロン

アロマセラピーサロン花音HANANE の HPはコチラ

 お問合せ、お申し込み ⇒ こちらのお問合せフォームから


当サロンは日本アロマコーディネーター協会の認定加盟校です  JAA日本アロマコーディネーター協会




[PR]
by hananeworld | 2015-12-12 09:35 | 家族
こんばんは。

奈良・大和郡山 スポーツの疲れをアロマのチカラで早期に改善♪
アロマセラピーサロン花音HANANE の谷陽子です。


スポーツの後の疲れ、
     しっかりとれてますか?

スポーツをされている方、
重労働、長時間労働をされている方、
知らないうちに、疲れに疲れを重ねてませんか?

これはただ休んでいるだけではなかなか回復ができません。

ドキッとされた方、

アロマセラピーでケアをできることをご存知ですか?

アロマセラピーの精油は、
芳香成分によって、リラックスさせたり、
興奮させたりする効果があります。

また、精油の薬理成分により、
老廃物を排出させたり、筋肉の疲労回復を早めたり、
血行を促進させたり・・・という効果があります。

こういった精油の効能を使い、マッサージをすることで、
心身ともに疲れを癒し、筋肉の早期疲労回復に導いてくれます。

当サロンでは、
成人の方はもちろん、
小学生から大学生の方にも施術をさせていただいております。

身体の成長にともなう怪我の予防や、
部活動などでのパフォーマンスを上げるためにも
スポーツアロマのケアをご利用いただけたらと思います。


スポーツアロママッサージ

60分 6,000円(一般・大学生)

40分 4,000円(高校生)

30分 3,000円(中学生以下)

※10分延長ごとにプラス1,000円


* * * * * *

奈良・大和郡山でスポーツアロママッサージが受けられるサロン

アロマセラピーサロン花音HANANE の HPはコチラ

 お問合せ、お申し込み ⇒ こちらのお問合せフォームから


当サロンは日本アロマコーディネーター協会の認定加盟校です  JAA日本アロマコーディネーター協会




[PR]
by hananeworld | 2015-12-11 20:53 | スポーツアロマ
こんにちは。

奈良・大和郡山 スポーツの疲れをアロマのチカラで早期に改善♪
アロマセラピーサロン花音HANANE の谷陽子です。

今日は、

『ママのためのスポーツアロマプチレッスン』

のご案内をしたいと思います。

お子様のスポーツによる怪我の予防や、
日々に役立つアロマのケアとはどういうものかなどを学ぶ
がんばる我が子を応援するママのためのプチレッスンです。

スポーツアロマケア用ジェルを作成し、お持ち帰りいただきます。

場所:アロマセラピーサロン花音HANANE


レッスン代:おひとり様 2時間2,500円(お茶付)

講師:谷 陽子・・・アロマセラピーサロン花音HANANE主宰
   スポーツアロマセラピスト/アロマトップインストラクター

※お日にちは当サロンと相談の上、決定します。

●こちらのレッスンを受講した後で、
 スポーツアロマ講習(理論・実技/4時間10,000円)に
 ステップアップを希望される方は、
 講習受講時に1,000円をキャッシュバックします。

●スポーツクラブ、団体、チームへの出張講習なども承っております。

お子様の
大好きなスポーツを長く続けたい、
もっともっとパフォーマンスを上げるたい、
試合前の緊張や、日頃のメンタル面も強くしたい、

という気持ちを大切に!
ぜひご活用ください。


* * * * * *

奈良・大和郡山でスポーツアロママッサージが受けられるサロン

アロマセラピーサロン花音HANANE の HPはコチラ

 お問合せ、お申し込み ⇒ こちらのお問合せフォームから


当サロンは日本アロマコーディネーター協会の認定加盟校です  JAA日本アロマコーディネーター協会

[PR]
by hananeworld | 2015-12-10 13:28 | スポーツアロマ

マラソン納会

こんにちは。

奈良・大和郡山 スポーツの疲れをアロマのチカラで早期に改善♪
アロマセラピーサロン花音HANANE の谷陽子です。

今日はすごい風!
そして寒い!!
そんな中、朝から午前中は長男のマラソン納会でした。

去年も上位だったので、
今年は練習から張り切ってました。
昨日、
「3位に入れますように」
と手を合わせてました(神頼み!?笑)

「1位は去年と一緒で〇〇君で、2位はたぶん〇〇君やろ・・・、
 だから3位は狙えるねん」

とのこと。

張り切りすぎてコケないように、

しっかり準備運動をしようね、
と言って今日、臨みました。

スタートして運動場を一周してから小学校の外へ。
1.4キロというから、それほどでもないように感じますが、
1、2年生には結構な距離ではないでしょうか。

外に出てきたときで10位くらいかな。

約5分・・・

3位で戻ってきました!!

1位はやっぱり去年と一緒のお友達。
毎日中間休みに、今日のマラソンに向けて一緒に練習をしていたお友達です。

やんちゃな男の子なので、
たまにケンカはするけれども、
1年の時から仲良しでライバル。
お互いそれを認め合えてる存在らしいです。
(ちなみに親友とは別のお友達)

2位も、仲のいいお友達。

だから3位でも本人的には納得ではないでしょうか。

よく頑張ったなと思います。

撮れたはずの画像もブレブレで(←最近よくやっちゃいます)
ママ友の写真に期待!

明日は小学校の駅伝大会だそうで、
いつか、こういうのに自分から出たい!と言えるような
勇気もこれからでてきてほしいなぁ♪

自分が手を挙げて水泳大会や市の陸上大会に出まくってたので、
ついつい期待してしまいます。

あかんあかん、私、欲張りすぎです。

昨日の次男の幼稚園の個人懇談でも
いっぱいいいお話を先生から聞かせていただき、
子供たちの頑張りや成長にとってもうれしい毎日です。

b0143454_12022080.jpg

* * * * * *


奈良・大和郡山でスポーツアロママッサージが受けられるサロン

アロマセラピーサロン花音HANANE の HPはコチラ

 お問合せ、お申し込み ⇒ こちらのお問合せフォームから


当サロンは日本アロマコーディネーター協会の認定加盟校です  JAA日本アロマコーディネーター協会


[PR]
by hananeworld | 2015-11-27 12:03 | 家族
こんにちは。

奈良・大和郡山 スポーツの疲れをアロマのチカラで早期に改善♪
アロマセラピーサロン花音HANANE の谷陽子です。

昨日は長男の野球練習日。

雨が降っていたので、
絶対練習はないわ~、と思い、

次男のお迎えも通常に園バスでお迎えしましたが・・、
車に戻ってビックリ!

「お天気は回復傾向なので、予定通り練習を行います」
と先生からのメール。

急いで家に帰り、
急いで軽食を取らせ、
駅まで送っていきました。

生駒小学校での野球練習2回目。
もう電車も慣れたかな。
昨日は、チームメートのお母さんが一緒に
電車に乗って行ってくれたようで、ありがとうございます!

6時に生駒小学校に迎えに行ってみたら、
(というか、向かう途中もずっと小雨だったけど)
雨の中、いつも通り練習をしてました。

ぬかるんだ中、滑り込んだらしく、
泥んこになりながら・・・

昨日から学校でもマラソンの練習が始まり、
プラス、野球の練習ということで、
かなり疲れたようです。

家に帰って次男を寝かしつけたあと、
長男にスポーツアロママッサージをしてあげました。

やはり、いつもより筋肉がこわばっていました。
オイルを丁寧に刷り込み、マッサージ。
大人ほど強くはできないので、少し弱い圧で何度も往復しました。

左右のマッサージ前、マッサージ後の違いを確認し、
改善されるのを確認しました。

そして、自分も(笑)

やっぱり慣れない道を往復するのが疲れますね。

慣れるのに時間がかかるのは、私だったりするかも。

今朝起きてみて、やっぱり楽でした。
足が軽いというか。
疲れなく新しい日を迎えられるのが私はとてもいいな、と思います。

スポーツアロママッサージでは、
日々のスポーツの疲れを溜めず、回復を促すことで、
動きがよくなり、
結果的にパフォーマンスを向上させたりします。

疲れていると、怪我につながったり、
スポーツ障害になったり、
スポーツを楽しめなくなりますよね。

日々のケアを大事にして、
よりスポーツを楽しむ!

これが一番じゃないかな、と思います。

☆スポーツをしてリフレッシュをしているつもりが、
 逆に疲れがたまって・・

☆子どもが毎日のクラブでなんだか疲れている

☆ジムへ通ってるけど、結局は筋肉痛になる

というかた、
スポーツアロマでケアをしてみませんか?

小学生から大人まで対応しております。


スポーツアロママッサージ

60分 6,000円(一般・大学生)

40分 4,000円(高校生)

30分 3,000円(中学生以下)

※10分延長ごとにプラス1,000円






* * * * * *


奈良・大和郡山でスポーツアロママッサージが受けられるサロン

アロマセラピーサロン花音HANANE の HPはコチラ

 お問合せ、お申し込み ⇒ こちらのお問合せフォームから


当サロンは日本アロマコーディネーター協会の認定加盟校です  JAA日本アロマコーディネーター協会


[PR]
by hananeworld | 2015-11-10 13:42 | イベント