奈良・大和郡山でスポーツアロママッサージが受けられるアロマサロン


by hananeworld

今日は大寒

今日は二十四節気のひとつ、大寒ですね。

大寒は寒の内(小寒から立春前日)の中日で
1年間の中で1番寒い時期、と言われています。
この「寒気」を利用して、
お味噌やお醤油などの食べ物の仕込みもされるそうです。

身近な食材が仕込まれるのはありがたいですが、
なんしか寒い!ですね。

最近は毎日、寒い中、次男の自転車遊びに付き合いました。
今日なんて寒さがマヒしたのか、
次男には上着を着せたのに、
うっかり自分が上着を着ないまま外で座ってました。
家に戻ってから気付く始末で・・・。

それはともかく、
こんな寒いときは、やっぱり
バスソルト!
です。

一日の最後に、温まりましょう!!
ソルトつまり塩には
・保温力
・代謝力
・保湿力
をアップさせる効能があります。

汗の発汗による体温低下を防止し、
ポカポカと温かい状態を保ち、代謝の上昇が期待できます。

また、塩分が入っているお湯は、
通常のお湯に比べて保水力が高まっています。
それは微妙な違いだそうですが、
体を温める効果により末端の血流が上昇し、
血の巡りがよくなって肌にも保湿効果が期待できます。

そしてそして
精油をプラスすることで、
芳香成分の効能で体内環境や
肌の調子を戻してくれる効果も期待できます。
精油はお湯にそのまま入れると、
お湯の表面に浮いてしまいますが、
塩と混ぜて入れることで、
お湯に良く混ざるのです。

ということで、
アロマバスソルトはやっぱり、
この寒い時期に大活躍なのです。

「アロマカフェ」でも、
「ベビー&キッズアロマ」でも、
作ることができます!
ぜひこの寒い時期をバスソルトでポカポカして乗り切りましょう♪

ご予約は
アロマセラピーサロン花音HANANE の HP でどうぞ!
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by hananeworld | 2014-01-20 20:34 | 花音のオススメ